úterý 8. března 2016

Pouze voda, banán, kokos

Banánový koktejl z kokosového mléka.
50g strouhaného kokosu
150 ml hodně teplé vody
1 menší banán
špetka skořice na ozdobu
V mixeru připravíme kokosové mléko - na nejvyšší otáčky rozmixujeme vodu s kokosem, přecedíme přes běžný cedník a pak ještě přes jemný cedník nebo plátno. Mixovací nádobu vypláchneme a nalijeme kokosové mléko a přidáme na kolečka nakrájený banán. Mixujeme až do úplného rozmixování banánu.
Ozdobíme špetkou skořice.
Vzniklou pochoutku není třeba doslazovat.
Je to výborný rostlinný sytný nápoj.


7 komentářů:

  1. Honí mne mlsná...banán nemám,ale aspoň se pokochám a příště si takový koktejl taky umixuji...mňam ..už se těším..
    Hezký den přeji
    Daška

    OdpovědětVymazat
  2. Že bych si udělala koktejl, když mi ráno nevyšly banánové palačinky? děkuji za tip a přeji hezký sněhový den, u nás na Vysočině sněží :-(

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Jé, u nás prší. Raději bych brala ten sníh. užij si zbytky zimy, Ivana

      Vymazat
  3. Měla jsem ještě na mražáku banány..tak už jsem taky mlsala...je to mňamózní..:-D
    Hezký den ještě jednou..u nás lije jako z konve..
    Daška

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Daško, u nás takké lije jako z konve. jsem ráda, že ti chutnalo :-) Ivana

      Vymazat
  4. Jednoduchý postup a určite aj chutný nápoj.
    Emily

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Chutný je až až, asi i dost kalorický, ale nevadí :-)

      Vymazat